Skär ner de drabbade naglar så mycket är möjligt och lämna in de bästa ytorna att tillåta botemedlet att tränga ner djupt i spiken
2
bär inte nagellack på tånaglar eller fingernaglar . ; detta gör det möjligt för svampen att föröka sig under polska . Addera 3
Blöt de drabbade tånaglar i äppelcidervinäger i 20 minuter två gånger dagligen . Torra naglar och mellan tårna med tops indränkt i tvättsprit .
4
Ansök tea tree eterisk olja till de drabbade spik och bära öppen tå sandaler medan naglarna torra .
5 < p> Ändra strumpor två gånger dagligen. Tvätta försiktigt och torka i torktumlaren .
6
Ät en sund och balanserad kost för att hålla kroppens immunförsvar i form , inklusive massor av antioxidantrika grönsaker . Detta kommer att hjälpa din kropp avvärja av parasitinfektioner, såsom svamp . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom