Koka två liter vatten på medelvärme . Lägg 3 msk . torkade Adzukibönor i kokande vatten .
2
Täck grytan och lämna locket öppet lite så att ångan kan komma ut , och återföra vattnet till en koka .
3
Sänk värmen till låg och koka Adzukibönor tills bara cirka en liter vatten kvar i potten .
4
Ställ grytan åt sidan och låt vattnet svalna . Sila bönorna , att hälla vatten i en stor burk med ett tättslutande lock . Håll bönorna , eftersom de är bra att äta .
5
Drick ett glas fullt med varmt te var två till tre timmar på fastande mage . Du bör märka en skillnad inom 24 timmar , eftersom adzuki bönor te kommer snabbt smälta gallsten och ge din kropp att passera dem lätt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom