Köp en vattenjonisatormaskin . Det finns återförsäljare i hela USA , med de två mest populära märkena är Enagic ( tillverkare av Kangen vatten ) och Jupiter . Enagic maskiner kostar mer och är relaterade till hem - baserad marknadsföring , men deras förespråkare hävdar att deras maskin är mycket bättre gjorda än konkurrenternas . Från och med mitten av 2009 , jonisatorer sälja för mellan $ 500 och $ 5000.
2
Börja dricka vattnet . Om du inte tar något receptbelagda läkemedel , kan du börja på den lägsta alkalinitet nivå på 8,5 . Börja på den lägsta nivån på alkalinitet , som att dricka vattnet på högre nivåer kan orsaka en detox huvudvärk . Addera 3
Börja dricka 9,0 alkalinitet vatten , vanligtvis cirka en vecka efter att du börjat dricka 8,5 vatten eller när du känner dig redo för det . Undvik läsk och energidrycker och försöker dricka minst hälften av din vikt i gram vatten varje dag .
4
Börja dricka 9,5 vatten , vanligtvis cirka en vecka efter att du började dricka 9,0 vatten . Fortsätt att undvika läsk och energidrycker .
5
Få ett nytt filter en gång per år . De flesta vatten jonisatorer har fem års garanti , och en del förväntas pågå 20 till 30 år , eller mer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom