Kontrollera produktbeskrivningen för att se till att Spirulina är certifierad ekologisk , eller odlas naturligt utan användning av växtgifter , bekämpningsmedel eller andra skadliga kemikalier .
2
Se till att spirulina pulver komplettera innehåller inga tillsatser , fyllmedel eller konserveringsmedel - . du ska köpa bara för att komplettera med några andra ingredienser Addera 3
Överväg att köpa spirulina tabletter istället för pulver , om du skulle vilja ta Chlorella alger tillägg i tablettform istället för att använda pulver .
4
ta spirulina genom att blanda 1-3 matskedar i en frukt eller yoghurt smoothie varje morgon . Om du gör frukt-eller grönsaksjuiceri en juicepress , lägga pulvret till mixen för en extremt näringsrik dryck . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom