Se en läkare för att bedöma lever och gallblåsan fungerar . Om du har kroniska problem med dessa vitala organ , är det viktigt att få regelbundna kontroller och diskutera alla behandlingsalternativ . Maskros bör inte användas för att behandla akuta problem , men det kan införlivas i en övergripande levern och gallblåsan hälsoprogram .
2
Ät maskrosblad som en del av din vanliga kost . Maskrosblad kan ätas rå i sallader , kokta med andra greener eller placeras i soppor . Addera 3
Drick maskros te dagligen . Maskros te är lätt tillgänglig på de flesta hälso -och te -butiker , eller så kan du göra din egen maskros te från torkade maskrosblad , blommor och rötter som du väljer från din egen gård . Maskros rötter innehåller kolin , ett ämne som stimulerar levern .
4
Använd maskros kapslar enligt tillverkarens rekommendationer. De flesta kapslar tas 1-2 gånger dagligen med ett glas vatten .
5
Använd en vanlig dos av maskros tinktur för att avgifta kroppen . Dandelion tinkturer är alkohol tonika som bör tas sparsamt varje dag . Du kan köpa dessa en hälsokost och naturläkemedel butiker eller gör din egen genom att härda maskros i 100 säker vodka i 2 månader . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom