Spåra dina symtom . Urinvägsinfektioner kännetecknas av ett frekvent behov att urinera , smärtsam urinering , svårigheter att urinera och magkramper . Blod och slem som finns i urinen är också en indikator på en urinvägsinfektion .
2
Se en läkare för att få en korrekt diagnos . I sällsynta fall kan symtomen på en urinvägsinfektion visar att ett allvarligt problem . Om du har haft urinvägsinfektioner innan och känner igen symtomen , kan du begränsa dina läkarbesök för särskilt svåra fall . Addera 3
Börja dricka maskros te vid första tecken på en urinvägarna infektion. Du kan göra detta te från torkade maskrosor eller köpa den på de flesta hälsokostbutiker . Maskros ökar urinflödet , och te förberedelse spolar urinvägarna .
4
Ta maskros kapslar tillsammans med eller i stället för maskros te . Du kan fortfarande få fördelarna med maskros anti - bakteriella och vätskedrivande egenskaper , men du behöver inte stå ut med den bittra smaken .
5
Använd en maskros tinktur i stället för andra maskros behandlingar . Även om tillgängliga för försäljning på vissa hälsokostbutiker , kan du göra din egen tinktur genom att sätta tunt skivade maskros rötter i en burk , täcka dem med 100 - bevis vodka och lagra dem på en sval , torr plats för 8 veckor . Cirka 1 till 2 tsk. av tonic bör tas varje dag , antingen på en gång eller uppdelat i mindre doser . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom