Hur man använder kanel olja som artrit Komprimera

Om du har ledvärk från artrit så kommer du vill läsa denna instruktioner för att använda kanel olja för att lindra smärta . Även om du inte ska använda alternativa helande metoder utan att diskutera dem med din vårdgivare , är kaneloljaett bra sätt att bidra till att minska smärtan av artrit . Använd denna behändiga steg för steg guide för att lära sig att använda kanel olja som terapeutiskt alternativ healing alternativ för artrit . Detta är vad du behöver
flera droppar kanel
Olje
Vatten
handduk
Mikrovågsugn
Visa fler Instruktioner
1

Ta en ren handduk och få den våt men inte mättad . Inget vatten ska droppa från handduken . Om du behöver , vrida ur handduken för att få överflödigt vatten ur den innan du går till steg 2 .
2

Placera handduken i mikron i några sekunder för att värma upp den för att göra en kanel olja artrit kompress. Du vill inte ha det så varmt att det är skållning . Addera 3

Vik handduken i fjärdedelar . Placera en droppe av kanelolja på varje fjärdedel av handduken. Du bör ha en fin doft i rummet efter att placera kanel olja på duk.
4

Placera duken tillbaka i mikron , efter applicering av kanelolja, ca 10 sekunder .

5

Ta bort handduken och se till att det inte är för varmt . Lägg det kanelolja varm kompress på din gemensamma område som påverkas av artrit . Addera