Hur man behandlar Fibroider genom kost

Myom , även känd som livmoderfibrom , är godartade tumörer som växer i muskellagret i livmodern . Förändringar i kosten kan hjälpa till att behandla symtom på muskelknutor och även bidra till att förbättra muskelknutor tillståndet . Instruktioner
1

Öka ditt intag av sojaprodukter och linfrön . Båda innehåller fytoöstrogener som hjälper till att korrekt reglera kroppens östrogenproduktion.
2

Ät mer K-vitamin , som hjälper till att stimulera blodproppar och kan minska överdriven menstruation . Sea grönsaker är särskilt hög i vitamin K. Addera 3

Ät en matsked Blackstrap Melass om du lider av kraftig eller förlängd menstruation . Blackstrap Melass är mycket rik på järn och kan hjälpa till att avvärja anemi .
4

Ät frukt och grönsaker som körsbär , äpplen , broccoli , blomkål och brysselkål . De innehåller indol - 3 - karbinol som hjälper till att stödja Lever avgiftning av östrogen .
5

Ät ekologiskt , odlade yoghurt för att öka nivåerna av friska växter i tjocktarmen .
< Br > Addera