Uva ursi eller mjölon , är en medicinalväxt som har traditionellt använts för att behandla urin klagomål av olika slag . AltMd.com konstaterar att " det är en berömd växtbaserade botemedel för cystit , " en annan term för en UVI . University of Maryland Medical Center visar att 250-500 mg UVA ursi extrakt tre gånger dagligen i upp till fyra dagar . Du kan också göra ett te från bladen : Häll en halvliter kokande vatten över ett uns av torkade blad ; låt brant och cool . Drick detta te upp till fyra gånger om dagen . Personer med högt blodtryck eller njur villkor och gravida kvinnor bör inte använda UVA ursi .
Vitamin C
C-vitamin är en känd immun booster och antioxidant . University of Maryland Medical Center rekommenderar att ta 500-1000 mg av vitamin en eller två gånger dagligen tills infektionen passerar . Undvik höga doser av C-vitamin om du har njurproblem.
Lifestyle Justeringar
Drick extra vätska och stanna hydrerade om du upplever en UVI . Detta hjälper till att spola ut bakterierna. Undvik kaffe och alkohol samt andra blåsan irriterande inklusive sura mat och dryck såsom citrus . Undvik sötade drycker också. Använd en värmedyna på magen för att minska obehaget . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom