Ät yoghurt , som är full av naturliga hälsosamma bakterier som kan hjälpa lugna ont i magen . Ofta ont i magen orsakas på grund av brist på bakterier som hjälper till att bryta ner mat , vilket innebär att magsyra som hjälper till att bryta ner maten arbetar övertid orsakar smärta , kramper och sura uppstötningar .
2
peel en liten bit ingefära och långsamt tugga roten, svälja läkemedel juicer. Ingefära har använts i naturmedicin för behandling av ont i magen , illamående och till stöd i matsmältningen i århundraden och kan snabbt lindra smärta naturligt . Addera 3
Pressa saften från en hel färsk citron i en kopp hett vatten och dricka. Det varma vattnet hjälper till att spola magen medan citron hjälper till att bryta ner maten , lätta arbetet med magsyra och lindra en smärtsam mage magen naturligt och effektivt .
4
Lägg fem eller sex droppar eterisk lavendel olja till några koppar ris , rör om tills väl kombineras . Placera riset i en gammal tub strumpa och knyt slutet. Placera riset fylld strumpa i mikron bara tills varm och placera strumpan över det smärtande området i magen . Denna naturliga behandling kommer snabbt lindra kramper , och fungerar bra för menstruella symtom också. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom