Häll vattnet i en kastrull och värm på hög värme . När bubblor börjar bildas på botten av pannan , ta bort kastrullen från värmen .
2
Häll vattnet i en stor bunke . Addera 3 < p > Häll i havssalt och Epsom salt , och rör blandningen ihop försiktigt .
4
Låt blandningen svalna tills det är fortfarande varmt , men inte för varmt för huden . Jag föreslår att du använder din pinky för att testa vattnet .
5
Lägg i lavendelolja , tea tree olja och citronolja. Rör blandningen tillsammans försiktigt .
6
Doppa en remsa av ren flanell ( eller bomull , om du inte har flanell ) i blandningen . Vrid ur överflödig vätska och applicera över koka .
7
Låt remsan sitta över koka i 5 minuter , sedan åter suga och ansöka igen . Fortsätt att göra det i 30 minuter .
8
Upprepa denna process tre gånger per dag tills bölden har läkt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom