Hur man gör hemmagjord Saline Mist

saltdimma används ofta för att lindra irriterade eller torra näsgångarna . Dessa villkor har flera orsaker , bland annat torrt väder , inomhusluft , flygplan resor , nasala steroider och allergier . Saltdimma nässpray används också för att klara trängseln när man är förkyld . Du kan köpa en på ditt lokala apotek , men det kan bli dyrt , speciellt om du behöver använda den på daglig basis . Lyckligtvis är koksaltlösning helt enkelt en blandning av salt och sterilt vatten , och du kan göra din egen prisvärt - och påfyllningsbar - saltdimma spraya använda objekt som du kan köpa hos din lokala mataffär och hälsokostaffär . Saker du behöver
10 oz . destillerat vatten
tsk . av icke - iodized havssalt
Kastrull
Nässpray flaska
Mjukpapper
Diskmedel tvål
Visa fler Instruktioner
1

Häll 10 oz . destillerat vatten och ½ tsk. av icke - iodized havssalt i en ren kastrull och koka upp . Rör om lösningen tills havssalt är helt upplöst. Låt lösningen svalna i cirka 15 till 30 minuter före överföring till en nässpray flaska .
2

Placera en ren tratt över öppningen av nässprayen flaskan . Häll försiktigt i lösningen . Addera 3

Snyt dig försiktigt för att ta bort alla slemhinnor i näsborrarna . Ta av locket och för in spetsen på sprayen i en näsborre .
4

Luta huvudet ner , sedan spraya dimman i din näsborre två gånger eller mer tills du känner behov av att nysa eller blåsa näsan . Snyt dig försiktigt med en ren silkespapper för att ta bort lösningen . Upprepa i andra näsborren .
5

Förvara din hemgjorda nasal dimma sprej vid rumstemperatur . Sterilisera din nasal flaska efter att du har använt upp all lösning . Häll kokande vatten i flaskan och låt den svalna . Tvätta nasal spruta och mössa med antibakteriell diskmedel och vatten . Kasta bort vattnet och fyll på med ny saltlösning . Addera