Lemon Cleanse Dryck

Citron rengöra dryck formuleras för ett antal hälso syften, såsom rena kroppen från gifter , förbättrar matsmältningen och gå ner i vikt . Du kan laga din egen rensning drink från ingredienser som du förmodligen redan har i ditt skafferi . Läs vidare för att lära sig mer om citron rengöra dricka. Ingredienser

Ingredienserna du behöver är en 10 - oz.e glas vatten , 2 msk . av färsk citron -eller limesaft , 2 msk . av klass "B" eller "C" lönnsirap, 8 oz . vatten och en nypa cayennepeppar .
Förberedelser

Häll alla ingredienser i den 10 - oz . glas och rör om ordentligt . Förbered en fräsch drink precis innan du tar den . Addera citronsaft

När du köper ingredienser för din citron rengöra dricka , köpa färska , naturliga produkter , i synnerhet citron -eller limesaft . Frysta eller konserverade juicer inte erbjuda samma rensning fördelar som gör naturliga juicer . Ekologiska produkter är ett ännu friskare , effektivare alternativ .
Cayenne Pepper

Med tiden , och när man vänjer sig vid smaken , gradvis öka mängden cayennepeppar som du använder i citron rengöra dricka .
lönnsirap

använd inte lönn smaksatt eller klass "A " sirap för denna rensning dryck . Dessa är inte lika effektiva som "B " och "C" betyg, eftersom de är alltför bearbetade och mycket raffinerad , vilket förstör viktiga mineraler .
Källvatten
< p > Använd renat , destillerat eller källvatten som är ljummet till medium hot . Kranvatten innehåller ett antal kemikalier och eventuella bakterier som kan störa reningsprocessen . Addera