Livsstilsförändringar är nödvändiga för att minska symptom i samband med Ménières sjukdom . För det första är svindel en snurrande känsla som kan göra dig yr ; sitta eller ligga ner tills svindel avtar . Undvik att försöka läsa , titta på tv och hålla sig borta från starkt ljus för att hålla dina svindel symptom till ett minimum . Vertigo kan leda till att du tappar balansen och faller , så var extra försiktig när man går och håller en käpp i handen för extra stöd och stabilitet när symtom uppträder . Kör inte bil när du upplever yrsel . Dra fordonet över om du börjar uppleva svindel symptom och vänta tills symptomen avtar innan du fortsätter att köra . Om symtomen är allvarliga och du har täta anfall av yrsel , kanske du vill undvika att köra helt och hållet .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba kan användas för att hantera de symptom som förknippas med Menieres sjukdom . Denna ört främjar god cirkulatorisk funktion och hjälper till att hålla dina blodkärl skyddas . Konsumerar ginkgo biloba kan förbättra blodflödet till hjärnan och kognitiv funktion . Denna ört hjälper också till att minska symptom i samband med tinnitus och yrsel också. Det kan ta fyra till sex veckor att notera de fördelar som förknippas med ginkgo biloba ; ta 120 mg ginkgo biloba per dag i delade doser .
Biverkningar kan innefatta hudutslag , huvudvärk och gastrointestinala besvär . Gravida kvinnor och ammande kvinnor bör inte använda ginkgo biloba . Sluta använda ginkgo tre dagar före operation för att minska eventuella risker i samband med kraftig blödning . Ginkgo biloba kan störa vissa läkemedel såsom karbamazepin , valproinsyra , fluoxetin , sertralin , paroxetin , escitalopram och fenelzin . Det kan också störa med mediciner som nifedipin , acetylsalicylsyra , klopidogrel , dipyridamol , heparin , tiklopidin , ibuprofen , tiaziddiuretika och trazadole . Diabetiker bör tala med en läkare innan du tar ginkgo biloba , eftersom det kan öka insulinnivåer i blodet
rosmarin
" Växtbaserade läkemedel för vanliga sjukdomar . En snabbreferens guide, "Dr Rene M. Tshiteya identifierar rosmarin som en behandling av tinnitus. Rosmarin hjälper till att förbättra blodcirkulationen och kognitiva processer . Ta 4 till 6 g torkad rosmarin och brygga det i 2 koppar hett vatten i 15 minuter . Sila blandningen och konsumera 3 koppar om dagen för att förbättra dina cirkulationsprocesser och tinnitus .
Eventuella biverkningar är illamående och kräkningar , och i extrema fall , kan koma och lungödem uppstå. Gravida kvinnor får missfall om du använder rosmarin , och ammande kvinnor bör också undvika örten . Om du har Crohns sjukdom , högt blodtryck , magsår eller ulcerös kolit , undvika att konsumera rosmarin . Ät rosmarin olja oralt eftersom det är giftigt . Rosmarin kan interagera med warfarin , klopidogrel , acetylsalicylsyra , kaptopril , enalapril , lisinopril , fosinopril , diuretika såsom furosemid och hydroklortiazid , litium och diabetes mediciner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom