Sluta konsumera vanligaste födoämnesallergenen , såsom mejeri , vete , majs, soja , konserveringsmedel och livsmedelstillsatser för att se om du märker en förbättring av ditt tillstånd ; överväga att få testas för livsmedel känslighet och allergier . Att eliminera allergener från kosten kan hjälpa dig att må bättre totalt sett och minskar inflammation i kroppen . Skär ner på raffinerat , vitt mjöl livsmedel och socker , rött kött och transfettsyror , som är vanligt förekommande i kommersiellt bakverk som kakor och stekt mat . Undvik kaffe och alkohol .
Öka konsumtionen av livsmedel rika på antioxidanter , till exempel frukt och grönsaker , särskilt bär, grönkål , spenat och paprika . Korsblommiga grönsaker som broccoli , blomkål och vitkål innehåller cancer kämpar ämnen . Sikta friskare proteinkällor som kallt vatten fisk , bönor och hela soja som tofu och tempeh . Drick sex till åtta glas vatten varje dag .
Tillskott
En daglig multivitamin kan åtgärda eventuella brister i kost och säkerställa tillräckligt intag av de viktiga vitaminer och mineraler ; tar enligt anvisningar på produktetiketten . Probiotika innehåller de "vänliga" bakterier som ökar immunitet och främjar mag hälsa , som båda äventyras genom vanliga cancerbehandlingar . Probiotika finns i en mängd olika former ; tar enligt anvisningar på etiketten . Omega- 3 fettsyror som finns i fiskolja kampen inflammation ; ta 1-2 kapslar eller 1 msk . tre gånger om dagen. Diskutera detta tillägg med din läkare om du tar blodförtunnande läkemedel, inklusive acetylsalicylsyra . L - Theanin stöder nervsystemet ; ta 200 mg 1-3 gånger per dag . Melatonin kan hjälpa dig att sova ; det är möjligt att det också har anti - cancer egenskaper . Ta 2 till 5 milligram innan sängen . Vissa utövare föreslår högre doser behövs för cancer , men du bör inte använda mer än detta om att arbeta med en erfaren läkare som säger något annat .
Örter
< p > Grönt te , Reishi svamp och Olivbladsextrakt alla uppvisar anti-cancer effekter och öka immunitet ; ta 250 till 500 mg per dag, 150 till 300 mg tre gånger per dag och 250 till 500 mg tre gånger dagligen respektive. Milk Thistle kommer att hjälpa till med avgiftning ; ta 80 till 160 mg tre gånger om dagen . Vetegroddsextrakt , blandat med valfri dryck , ökar immunitet och innehåller cancer kämpar föreningar ; dricka en eller två gånger om dagen .
Homeopati
Hodgkins och non - Hodgkins lymfom kräver vanligtvis strålbehandling . Enligt University of Maryland Medical Center , kan homeopati åtgärda biverkningar av strålning . Homeopati är en mycket individualiserad system av medicinen . Om du är intresserad av komplementära homeopatiska behandlingar för din cancer , bör du rådgöra med en professionell homeopat .
Radium bromatum kan lindra biverkningar av strålning , särskilt om det åtföljs av känslor av artrit . Ta enligt anvisningar på produktetiketten .
Andra förslag
Kontrast hydroterapi kan stärka immunförsvaret och hjälpa till att flytta näringsämnen och slaggprodukter i hela kroppen . Avsluta en varm dusch med en till två minuter av kallt vatten . Detta kommer att stimulera lymfatiska flödet . Akupunktur kan förbättra immunitet . Det är särskilt användbart för lymfom patienter eftersom det kan hjälpa till med avgiftning . Denna behandling är också till hjälp för att minska biverkningarna av konventionella cancerbehandlingar . Motion kan förbättra ditt allmänna välbefinnande , lindra depression och stöd i avgiftning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom