Se en läkare för att fastställa den bakomliggande orsaken till tinnitus . En läkare kommer att undersöka insidan av örat med hjälp av ett otoskop , och du kommer att behöva en audiologisk undersökning för att bedöma om du har hörselnedsättning som orsakas av exponering för buller eller åldersrelaterad hörselnedsättning . Läkaren kommer också att undersöka öronen för att se om en ansamling av öronvax orsakar problem , och du kan behöva en datortomografi och MR-undersökning eller röntgen för att fastställa orsaken till den ringande i öronen . Ibland kan orsakerna till tinnitus identifieras ; i andra fall kan den exakta orsaken till ditt tillstånd inte fastställas . Om din tinnitus orsakas av en infektion , kan du ordineras ett antibiotikum såsom vankomycin , erytromycin , blemycin , kloramfenikol eller tetracyklin . Ta hela kursen av antibiotika som din läkare ordinerat att lindra ditt tillstånd .
Livsstilsförändringar
Några enkla livsstilsförändringar kan göra att göra med tinnitus lättare. Undvik höga ljud och andra irriterande ämnen som kan påverka dina öron . Sluta röka för att undvika ytterligare irritation av tinnitus . Meditera eller koppla av för att sänka din stress ; höga stressnivåer kan intensifiera ringande i öronen . Drick inte alkohol , eftersom det tvingar dina blodkärl vidgas , ökar blodflödet till öronen och kan intensifiera din tinnitus symptom . Slutligen , distrahera dig med svaga ljud för att dölja och maskera ringande i öronen för att minska buller irritation . Lyssna på lugn musik eller investera i ett vitt brus maskin som gör ett mjukt ljud för att täcka upp den ringande i öronen .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba används ofta för att behandla tinnitus . Denna ört kan hjälpa till att minska intensiteten i ringande i öronen , och det förbättrar även kognitiv funktion . Denna ört är inte idealiskt för barn , men vuxna kan konsumera 120 mg av gingko biloba en dag i delade doser ; tillåta fyra till sex veckor att uppleva full nytta av denna ört .
Biverkningar av ginkgo biloba kan omfatta yrsel , hudutslag , orolig mage och huvudvärk . Amning eller gravida kvinnor bör inte använda denna ört , och om du har en operation , ska du sluta ta ginkgo biloba tre dagar innan operationen ; denna ört kan öka din risk för kraftig blödning . Denna ört kan interagera med antikrampframkallande, antidepressiva , blodtryckssänkande läkemedel, blodförtunnande medel , diabetes läkemedel, cyklosporin , diuretika och trazondone .
Zinc
Zink kosttillskott kan förbättra vissa tinnitus orsaker, särskilt de som orsakas av infektion . Zink ökar naturligtvis ditt immunförsvar och bekämpar existerande infektioner som orsakar tinnitus . Konsumera livsmedel med hög zinkhalt , till exempel solrosfrön, tahini , pumpa , gröna bönor , kokta gröna, champinjoner , fullkorn, tofu , öljäst , baljväxter, black - eyed peas , bönor Pinto, jordnötter , sojabönor , limabönor, miso , gouda ost , schweizisk ost , krabba , räkor , kyckling , rött kött , ostron och skaldjur . Ta tillskott i kapselform för sin immunstimulerandeegenskaper . Män kan ta 60 mg zink per dag och kvinnor kan konsumera 45 mg zink dagligen i kapselform för att parera infektioner som orsakar tinnitus . Konsumera doseringen nämns under sju dagar .
Biverkningar av zink kan inkludera gastrointestinala besvär , huvudvärk , trötthet , illamående och kräkningar . Zink kan interagera med amilorid och hypertensiva läkemedel såsom kaptopril , benazepril , enalapril , lisinopril , fosinopril , ramipril , perindopril , perindopril , kinapril , moexipril och trandolapril . Zink kan också störa antibiotika , cisplatin , deferoxamin , immunsuppressiva medel , icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel , penicillamin och tiaziddiuretika . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom