Ät mycket mat som innehåller kraftfulla antioxidanter som tomater , vattenmelon och grapefrukt . Antioxidanter är effektiva för att skydda prostatan mot skador orsakade av fria radikaler , som orsakar celldestruktion . Institutionen för näringslära vid University of Illinois har forskat lykopen , en antioxidant del av frukt och grönsaker med röda färger , och fann bevis för minskad prostatainflammation, minskad storlek på prostatatumörer och även en del anti - cancer egenskaper . Också äta mycket frukt , eftersom de innehåller fruktos , vilket , enligt Institutionen för medicin vid Harvard Medical School , främjar och stimulerar vitamin D produktion i kroppen , vilket i sin tur bromsar och hämmar tumörtillväxt .
Saw Palmetto
Ta Saw Palmetto tillskott för att behandla en rad olika prostatasjukdomar. Saw Palmetto kommer från ett bär hemma i sydöstra USA Indianer har traditionellt använt denna ört för en rad olika medicinska tillstånd . Saw Palmetto kan ge resultat i prostataförstoring i ungefär fyra till sex veckor . Följ instruktionerna på förpackningar eller flaskor med Saw Palmetto rörande dosering , vilket beror på styrkan av kapslarna som du köper. Cell Biology International 2001 publicerade resultaten av en studie av forskare vid Boston BioProducts som hittat Saw Palmetto att inhibera celltillväxti prostata cancerceller i labbtester . Mer forskning kommer att avgöra om effekten fungerar i försök på människa .
Pygeum
Ta Pygeum för lindring av prostata sjukdomar som orsakar svullnad eller inflammation . Pygeum kommer från ett träd bark hemma i Afrika och används för att behandla prostataförstoring eftersom vissa kemikalier som finns i det hämmar DHT , ett derivat av testosteron som främjar celltillväxt och utvidgning av körtlar . Rekommenderade doser av Pygeum är ungefär 50 till 100 milligram två gånger om dagen i sex till nio månader för optimal prostata hälsa och välbefinnande . Skriva i 15 maj 2008 , frågan om American Family Physician , säger Dr Jonathan L. Edwards som begränsade bevis tyder Pygeum lindrar symtomen vid godartad prostataförstoring . Ta Pygeum som din vård utövare rekommenderar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom