Recept på Nässpray

Nässpray är en lösning som sprutas direkt in i näsborrarna för att rengöra näsgångarna eller leverera en dos av medicinen . Hembakade sprayer är vanligen tillverkade med salt och bakpulver, vilket resulterar i en saltlösning , som kan användas för att skölja sinus passager , för att lindra eller förhindra infektion eller tydliga blockeringar. Material

Havssalt eller bergsalt , bakpulver och destillerat vatten är de enda nödvändiga ingredienser för att göra din egen nässpray . Alla objekt kan hittas i din lokala mataffär eller naturlig hälso-butik . Du behöver också en återvunnen nässpray flaska . Rengör den noggrant innan fyllning med hemlagad nässpray för att undvika interaktioner med tidigare ingredienser . Om du inte har en gammal nässpray flaska , kan du använda lösningen enligt anvisningarna nedan .
Förberedelser

Ta en pint destillerat vatten till en koka över medelhög värme . Stäng av värmen , tillsätt ½ tsk. salt och ½ tsk. bakpulver , och rör om tills ingredienserna är ordentligt löst . Saltet i detta recept är antiseptisk och fuktgivande , och bakpulver fungerar som en alkalisk barriär för att förhindra bakterier från att fastna . Fyll nasal sprayflaska med lösningen och kassera resten . Låt blandningen svalna helt innan du använder . Om en nässpray flaska inte är tillgänglig , helt enkelt blanda lösningen och överför till en ren skål .
Användning

För att använda flaskan , luta huvudet över ett handfat och luta hakan framåt något. För in spetsen på flaskan i ena näsborren och pressa försiktigt . Spraya tills du känner att lösningen träffade baksidan av halsen , och sedan lukta försiktigt . För bästa resultat , rikta spetsen på flaskan mot utsidan ögonvrån samtidigt klämma . Upprepa proceduren på den andra näsborren , sedan snyt dig försiktigt .

Alternativt kan du använda " Snuffle " teknik . Tvätta händerna noga och torka dem . Häll ca ½ tsk. av blandningen i handflatan . Luta sig över ett handfat och vädra nässprayen i ena näsborren medan du håller den andra stängd . Upprepa med samma näsborre i sammanlagt två ansökningar , och sedan sniffar två nävar i den andra näsborren . Blåsa försiktigt näsan när du är klar .
Tips

gör alltid ett nytt parti varje gång du använder nässprayen , och kassera eventuell kvarvarande vätska . Även saltet fungerar som konserveringsmedel och blandningen kan lagras , är det bäst att undvika kontaminering genom att göra en ny sats för varje nasal skölj .
P Om du har ordinerats nasal medicin av din läkare , kan du fortfarande använda hemlagad nässpray. Vi rekommenderar att du använder den lösningen först , och sedan vänta 15 till 20 minuter innan du använder din medicin . Addera