Överväga försöker några grundläggande huskurer för att väcka hårväxten och förebygga framtida förluster . Använd ett milt schampo , till exempel en baby schampo , och bara tvätta håret varannan dag . Efter bad , låta håret lufttorka och gnugga hårbotten försiktigt med en handduk . Om du måste föna håret , hålla fön på sin lägsta inställning . Undvik att kamma eller borsta håret när det är vått , eftersom detta kan göra att tänja och bryta .
Se till att du får tillräckligt med protein , eftersom det behövs av varje cell i kroppen , inklusive dem som arbetar för att återföds ständigt och gör håret . Järnbrist kan också bidra till håravfall , så se till att din kost innehåller massor av järnrik mat . Om du inte kan få tillräckligt med järn från enbart diet , överväga att ta en järntabletter . För att förhindra ytterligare håravfall , tar 100 mg av vitamin B6 dagligen . Ta inte mer än så, men , utan att först ha diskuterat detta med din läkare . Höga mängder av vitamin B6 kan vara giftiga .
Aromaterapi och eteriska oljor kan också utlösa ny hårväxt . Efter att tvätta håret , tillsätt en droppe rosmarin eterisk olja till en kallvattensköljningpå det drabbade området . Rub noggrant. Det finns ingen anledning att skölja och rosmarin ger håret en fin glans också. Valerie Ann Worwood , författare till "The Complete Book of eteriska oljor och aromaterapi , " säger att det kalla vattnet stimulerar också blod kapillärer , vilket bidrar till att flytta näringsämnen till det drabbade området .
Mediciner
Tillsammans med aromaterapi och huskurer , kan mediciner också utlösa ny hårväxt . För män som kämpar med manligt håravfall , kan medicinen Propecia vara till hjälp . Enligt Mayo Clinic , är denna medicin tas dagligen i tablettform , och hårväxt och minskning av håravfall kan ta flera månader . Kvinnor bör inte använda eller ens hantera denna produkt , men eftersom det kan orsaka fosterskador hos manliga foster .
Icke - receptbelagda läkemedel Rogaine är också indicerat för behandling av håravfall . Gnid denna vätska eller skum på det drabbade området två gånger dagligen för att stimulera ny tillväxt och förhindra framtida håravfall . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom