Tillägg för beteendeproblem hos barn

Traditionell medicin är inte det enda alternativet för barn med beteendeproblem ; Numera finns det ett stort utbud av kosttillskott som omega - 3 fettsyror , järn eller vitamin B6 , som , under överinseende av en vårdgivare , kan bidra till att förbättra ett barns beteende . Omega- 3 fettsyror

Enligt artikeln " Omega- 3-fettsyror , " utgiven av University of Maryland Medical Center , Omega - 3 fettsyror är nödvändiga för människors hälsa, dessa är essentiella fettsyror som kroppen inte producerar . De är mycket koncentrerade i den mänskliga hjärnan , och är viktiga för god hjärna och minne prestanda samt beteende funktion . Enligt artikeln , barn som inte fått tillräckligt med omega -3 -fettsyror under fosterstadietriskerar att lida vision och nervösa problem . En klinisk studie på 100 barn med Attention Deficit Hyperactive Disorder ( ADHD ) visade att de med lägre nivåer av omega - 3 -fettsyror hade mer lärande och beteendeproblem såsom vredesutbrott . Fisk ( lax sardiner eller tonfisk ) och mutter oljor är den viktigaste källan till omega - 3 fettsyror . Det finns kosttillskott ( fiskolja kapslar) för barn som finns i butiker . Det finns ingen etablerad dos för barn
Järn

Artikeln " ADD /ADHD och beteendeproblem : Närings orsaker , förebyggande och terapier " . Utgiven av Acu - Cell Disorders hävdar att det finns ett samband mellan järnbrist och låga nivåer av dopamin , som är en kemikalie i inblandade i kontrollen av rörelse hjärnan . I en vetenskaplig studie ledd av Dr Eric Konofal , 84 % av barn med diagnosen Attention Deficit Hyperactive Disorder ( ADHD ) hade onormalt låg nivå av järn jämfört med 18 % av barn utan ADHD . Artikeln " Järn och ditt barn , " utgiven av Kidshealth från Nemours , förklarar att spädbarn behöver 11 milligram järn per dag , barn 1-12 år behöver 10 milligram per dag , unga pojkar behöver 11 milligram och unga flickor behöver 15 milligram per dag. Rött kött, gröna bladgrönsaker , fisk och spannmål är bra källor till järn . Järntabletter säljs i butikerna , men det är alltid viktigt att konsultera en läkare innan du ger dessa piller till barn . Addera Vitamin B6 och Magnesium

artikeln " vitamin B6 och magnesium , " utgiven av autism Research Institute , säger att vitamin B6 och magnesium bidra till att minska beteendeproblem på barn med autism . Elva vetenskapliga studier om autistiska barn dokumenterad minskning på beteendeproblem , förbättring av beteende och normalisering av hjärnans funktion på grund av intag av vitamin B6 och magnesium . Irritabilitet och agitation är relaterade till magnesiumbrist . Föräldrar till autistiska barn har också konstaterat att deras barn är mer uppmärksam och lär sig bättre med B6 och magnesium tillskott . Det finns en smaksatt B6/magnesium formel tillgängliga. Den effektiva dosen är 8 milligram per kilo för vitamin B6 och 3 milligram per kilo för magnesium . Addera