Instrumental massage musik kan innehålla många stilar . Flöjt och träblås musik är populära, särskilt Indian, Far Eastern eller Himalaya flöjt inspelningar , kanske på grund av deras lugnande vindliknandetoner . Instrumental massage musik används ofta ovanliga musikinstrument som har en religiös eller andlig betydelse såsom en harpa , klockspel , buddhistiska tingsha cymbaler eller tibetanska bön skålar . Spela musik i samband med en trostraditionkan öka effekten för människor som uppskattar den traditionen avkoppling . Orkestermusikkan även användas för massage musik om det är ljus . Addera Vocal
flesta vokal massage musik inte har texter. Att försöka förstå orden i en sång kan distrahera mottagaren av en massage från fullständig avkoppling . Dock kommer terapeuter väljer ofta musik som har repetitiva , melodiösa sång såsom en gregoriansk sång . Andra typer av sång i massage musik inkluderar sång av enkla ord eller stavelser som ett ackompanjemang till musiken . Bön liknande affirmationer som " djup frid kommer till dig " eller " kan du slappna av och släppa " ibland vävs i melodierna musik gjord för massage . Addera Syftet med massage Music
En massageterapeut kan välja att spela musik för att hon tycker om att lyssna på det eller för att det hjälper henne att fokusera på sitt arbete , men det viktigaste skälet flesta terapeuter väljer ambient musik under massagen är att de vet det hjälper massage mottagaren slappna av och njuta av en mer komplett upplevelse . En studie publicerad i Journal of Advanced Nursing bekräftar att lyssna på avslappnande musik " sänker puls , andningsfrekvens och blodtryck " och , till viss del , kan till och med minska smärta . Lugnande musik är också krediteras med att lindra huvudvärk , öka immunitet och lyfta mild depression - . Som alla är också fördelarna med regelbunden massage Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom