Kamomill te kan stoppa bildningen av IL- 8 , vilket kan förstöra vävnad. Se till att använda tyska kamomill och dricka en kopp i taget som önskat . Codonopsis minskar bildningen av antikroppar som riktar sig mot DNA från friska celler. Ta 1.000 milligram tre gånger om dagen . Mattram lindrar inflammation och smärta i lederna . Ta 1.000 milligram dagligen så länge symptomen är närvarande. Hagtorn lindrar trötthet . Ta 250 milligram tre gånger om dagen . Hoelen hjälper immunsystemetstoppinflammation. Det är särskilt bra på att skydda njurvävnad. Blanda en kopp te med 1,5 g hoelen . Låt teet branta 20 minuter innan du dricker . Drick en kopp tre gånger om dagen . Lakrits lindrar smärta och inflammation och ökar effektiviteten av steroider , särskilt prednisolon . Ta 200-800 mg dagligen och använda i sex veckor i taget med en två veckors paus emellan . Se till att använda den glycyrrhizin form av lakrits . Mjölk tistel renar och skyddar levern . Ta enligt anvisningar på produktetiketten . Brännässla rot stoppar artros inflammation och hjälper till att förhindra vävnadsskada . Ta 900 mg dagligen .
Använd mattram om eventuella allergiska reaktioner uppstår . Undvik hoelen om du har någon långvarigt tillstånd som ger överdriven urinering . Håll dig borta från lakrits om du har glaukom , högt blodtryck eller en östrogenberoendesjukdom som endometrios , bröstcancer eller fibrocystiska bröst .
Andra förslag
Ta 500 mg av svarta vinbär olja två gånger om dagen . Det är en rik källa av GLA (gamma -linolensyra) , som är särskilt effektiva mot inflammation. Det är också naturligt i linfrö spannmål och oljor , och sardiner . Ta 600 mg vitamin E 3-4 gånger i veckan. E-vitamin brister är vanliga hos människor på steroidbehandling. Dessutom , en studie som publiceras i December 1994 rumänska Journal of Internal Medicine visade att E-vitaminbrist var vanligtvis i människor som lider av lupus innan ett uppblossande av symtom inträffade . Ta 500 mg L - karnitin dagligen om du upplever trötthet efter ansträngning . Detta ämne hjälper hjärtmuskeln i att använda fett för att göra energi . Få din järntillförselfrån mat källor om du inte har blodbrist eller andra instruktioner för att ta ett tillägg av din läkare . Järn i tillägg form kan orsaka smärta , svullnad och leddestruktion hos personer med lupus . P-piller kan orsaka skov , så en annan preventivmetod kan vara mer fördelaktigt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom