1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativa mediciner för depression

Depression kan kopplas till dålig kost eller en hormonell obalans . Båda kan avhjälpas , i vissa fall med en enkel förändring i diet eller genom att använda ytterligare tillskott. För vissa människor , att hitta alternativa mediciner och ändra rutiner är mer tilltalande än att ta piller för depression . Vitamin D
p Om du inte regelbundet upplever naturligt solsken , får du en brist på vitamin D. Solen hjälper kroppen att producera vitamin D. Depression har kopplats till en brist på detta vitamin . < Br >
Ginkgo Biloba & johannesört

Ginkgo Biloba och johannesört har använts som alternativa mediciner mot depression . De är inte vetenskapligt bevisat att arbeta , men de har använts över hela världen i hundratals år . Addera SAM - e

S - adenosylmetionin , SAM - e , produceras naturligt i kroppen . När vi blir äldre , våra kroppar producerar mindre SAM - e , som har kopplats till depression . SAM-e hjälper till att producera höga nivåer av neurotransmittorerna serotonin och dopamin. SAM - e hjälper lindra symtom på allvarlig depression med mycket färre biverkningar än receptbelagda läkemedlen .
5 - HTP ( 5 - Hydroxytryptophan )

Skördas från frökapslarna av växten Griffonia simplicifolia , som finns i Västafrika , 5 - HTP ( 5 - hydroxytryptophan ) kan användas som en alternativ medicin för depression eftersom det visar att producera serotonin , en kemisk nyckel till känslor och känslor av välbefinnande .

Amoryn

Amoryn innehåller serotonin , dopamin , GABA och noradrenalin , som alla har positiva effekter på hjärnan . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom