Avslappnande Massage Tips

Att ge en avslappnande massage är ett bra sätt att slappna av och komfort en partner eller en vän , men det finns mer att göra än att bara gnugga någons axlar . En bra avkopplande massage , oavsett om det är snabbt eller kvardröjande , lämnar mottagaren känna sig bekväma och tillfreds . Det finns flera tips som kan guida dig när du lär dig att ge bra avslappnande massage . Använd Lotion
p Om du massera någons bar hud , använda lotion eller någon form av massage grädde . Helst gör lotion händerna glida över kroppen . En person som är hårig eller har torr hud kan bli irriterad av en massage utförs utan smörjmedel . Varje kroppslotioneller kroppsoljakommer att fungera , men kom ihåg att det är mindre fet lotion är , desto oftare måste du ansöka på nytt den , vilket kan bryta din rytm .
Ställ scenen

Om du är mycket bekväm med den som får massage , fråga personen hur du kan göra honom eller henne mer bekväm . Du kan välja att dämpa belysningen och tänd några ljus . Överväg att spela lugnande musik eller tända lite rökelse . Ett annat sätt att sätta scenen är att ge personen en doftande öga kudde att lägga över ögonen under massagen . Addera Var mottaglig

När du är ge någon en avslappnande massage , ta saker långsamt och lyssna på vad personen har att säga . Till exempel , fråga hur de mår och om de skulle vilja ha mer tryck eller mindre tryck . Fråga om du gnugga för hårt eller om de skulle vilja att ni gnida hårdare . En bra massage är en som är anpassad till smaker av den person som tar emot den.
Variera dina Strokes

Medan en massage ska vara avkopplande , bör det inte vara tråkigt . Samma slag upprepas om och om

igen kommer att vara mindre intressant än stroke som är varierad . Kom ihåg att massage stroke kan vara snabb eller långsam , kort eller lång , djup och ljus . Variera trycket , längden på slaget och slaget hastighet för att hålla mottagaren engagerade i processen . Addera