Enligt Dr Weil, är Parkinsons sjukdom en av de många tillstånd som påverkas och förvärras av inflammation i kroppen . Vissa kostvanorkan minska frisättningen av anti-inflammatoriska kemikalier i kroppen . Han rekommenderar en anti-inflammatorisk diet . Antioxidant rika livsmedel bekämpa inflammation ; äta massor av färsk frukt och grönsaker i en mängd olika färger . Sikta på icke-kött proteinkällor som hela soja livsmedel som tofu , tempeh och sojabönor , bönor och fullkornsprodukter . Minska eller begränsa ditt intag av mättat fett , vitt mjöl livsmedel och socker . I fråga om att kost , begränsa proteinintagär viktigt , oberoende av källa ; Det hjälper din kropp använder levodopa och karbi mest effektivt . Dessa livsviktiga mediciner ökar nivåerna av dopamin i hjärnan , vilket är avgörande för att styra rörelser i kroppen . Din läkare kommer att ge dig riktlinjer för hur mycket är lämpligt .
Använda Kosttillskott
Det är mycket viktigt att berätta för din läkare om eventuella tillägg som du vill använda för att se om de är lämpliga . Om du är intresserad av behandling av Parkinsons sjukdom med naturliga tillskott , bör du söka upp en läkare som har erfarenhet av att använda alternativ medicin för detta tillstånd . Enligt University of Maryland Medical Center , följande tillägg visade alla fördelar av något slag i kliniska studier .
Coenzym Q10 ( 1200 mg dagligen ) saktade progression , särskilt i de tidiga stadierna av sjukdomen . En kombination av vitamin C ( 1000 mg tre gånger dagligen ) och vitamin E ( 800 IE fyra gånger dagligen ) försenade behovet av att starta läkemedelsbehandlingar . CDP - kolin ( 400 mg tre gånger dagligen ) höjt dopaminnivåer och tillät vissa studiedeltagare att minska sina levodopa doser . Fosfatidylserin ( PS ) ( 100 mg tre gånger dagligen ) förbättrad hjärnfunktion och humör .
Cowhage , en typ av frö , ( från 22,75 till 67,5 g dagligen i två till fem doser ) bättre resultat än receptet levodopa som används för Parkinsons sjukdom. Denna studie var liten men. Brahmi ( 200 mg två gånger dagligen ) ökar cirkulationen till hjärnan och är bra för den allmänna stämningen och neurologisk funktion . Addera Förbättra Fysiska symptom
Massage kan förbättra cirkulationen och minska muskelspänningar . Cranio - sakral terapi , en typ av kroppsarbetesom koncentrerar sig på hjärnan och ryggraden , kan minska skakningar och förbättra allmänna funktion .
Vissa behandlingar kan ta upp problem med motorik och balans . De behandlingar rörelse Alexander Technique och feldenkraismetoden fokus på hållning , balans och andra aspekter av lämplig transport .
Yoga och Tai Chi kan hjälpa till med balans , flexibilitet och rörelseomfång medan akupunktur har visat sig förbättra symtom och främja en bättre vila och sömn . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom