Fördelar med en torrbastu

En torr bastu liknar den svenska torrvärmebadet. En torr bastu är ett slutet område där höjda temperaturer ( ca 200 grader F ) orsaka förhöjda nivåer av svettning . Torr bastu används endast i några minuter åt gången , och ofta följs av kalla duschar eller badkar . Torra bastur skiljer sig från finsk bastu som använder ånga för att skapa svettning effekten . Användningen av torrbastu kan ha positiva effekter på kroppen . Avgifta Fördelar

Dry bastur inducerar kraftig svettning , vilket hjälper kroppen att göra sig av med gifter . Gifter som nikotin och alkohol kan avlägsnas genom kraftig svettning .

Cancerframkallande ämnen

Tungmetaller som bly , nickel och kadmium är cancerframkallande ämnen . Torr bastu - inducerad svett hjälper till att avlägsna tungmetaller från kroppen . Addera bränna kalorier

Svettningar ökar hjärtfrekvensen . Den ökad hjärtfrekvens , kombinerat med ökad kroppstemperatur , bidrar till att öka ämnesomsättningen och ökar i sin tur också kalorier bränns av kroppen .
Kardiovaskulär hälsa

ökad hjärtfrekvens att resultat från att använda en torr bastu hjälper också till att skapa kardiovaskulär hälsa . Använda torrbastu ökar pulsen och hjälper fall diastoliskt blodtryck , vilket leder till ett friskare hjärta .
Fighting Bakterier

Enligt fransk virolog Dr Andre Lwoff , hög kropps temperaturer hjälper kroppen kämpa mot virus och sjukdomar . Torra bastur bidra till att höja kroppstemperaturen för att skapa en miljö som förstör bakterier och samtidigt öka leukocyter nivåer och stärka immunförsvaret . Addera