Yoghurt är ett välkänt hem rättsmedel för att bota många vaginala problem inklusive bakteriell vaginos . Yoghurt innehåller Lactobacillus acidophilus bakterier som hjälper till att återfå den bakteriella balansen i slidan och förhindra framtida BV fall . Acidophilus bakterier livnär sig på de ohälsosamma sockrade bakterier som finns i miljön och skär ned på den allvarliga obalansen .
Inkludera ren , unflavored yoghurt i din dagliga kost genom att äta minst en portion yoghurt per dag . Yoghurt kan också införas direkt i vagina för att påskynda BV återhämtning. Coat en tampong med yoghurt och sätt in det i slidan . Låt tampongen i två timmar för att låta bakterierna i yoghurt ska börja gälla .
Direkt sätta in yoghurt i slidan är endast nödvändigt till dess symptom på BV avtar . När du inte längre märker symptom , avsmalnar din behandling för att helt enkelt äta yoghurt . Sätta yoghurt i slidan efter att symtomen har avtagit kan orsaka mer bakteriell obalans och skapa andra vaginala problem . Du kan fortsätta äta yoghurt för att förbättra andra kroppsliga sjukdomar som matsmältningen frågor och problem med avföring .
Acidophilus kapslar
p Om du inte gillar hur yoghurt smak eller don ' t vill genomgå den röriga förfarandet för direkt sätter in det , kan du ta acidophilus kapslar istället . Acidophilus i kapselform har samma effekt som intag av yoghurt : Dåliga bakterier är uppslukade eller äts av acidophilus bakterier som finns i kapslarna . Acidophilus kapslar finns i tillägget avsnitt av din lokala apotek .
Var noga med att rådgöra med din läkare innan du tar kosttillskott för att utesluta andra diagnoser . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom