Be motivet att stå rakt , med sin vikt jämnt fördelad .
2
Berätta motivet att titta rakt framför honom . Peka på området strax under höger öga och berätta för honom att fokusera blicken där. Stirra tillbaka mot motivet , upprätthålla starka , orubbliga ögonkontakt . Inte blinka när du tittar på motivet . Addera 3
Räkna ner bakåt mycket långsamt från 5 . Behåll blicken utan att blinka . I mellan siffror , berätta motivet att hennes ögon är hängande , hennes ögon blir tungt , och slutligen att hennes ögon stänger .
4
Säg orden " Sov nu " när du ser motivet blir droopy . Var beredd på att fånga motivet och satte honom i en stol eller på golvet , eftersom hans kropp kommer att falla helt halta
5
Upprepa denna passage till ämnet när hennes ögon är slutna . " Du är nu i ett lugnt och behagligt tillstånd av hypnos . det finns ingenting i världen som kommer att avbryta din trevliga tillstånd tills jag berätta för dig att lämna det . jag vill att du ska lyssna på varje ord jag säger . "
6 < p > Tipsa ämnet vad du vill att han ska göra . Detta kan vara allt från att gå ner i vikt eller sluta röka för att äta en lök som om det vore ett äpple . Om du inte är en utbildad hypnotisör , uttrycker försiktig när du talar till ditt ämne i detta tillstånd . Du måste prata med ditt ämne i förväg för att avgöra vad motivet skulle vilja påverkas att göra ( eller inte gör) .
7
Ta föremål ur hennes hypnotiskt tillstånd . Säg något i stil med , " När jag klappar händerna , kommer du att vakna fräsch och ny , med dina nya krafter invanda inuti dig och en känsla av vila och avkoppling . "
8
Låt patienten att ligga ner i flera minuter efter hypnos och be honom att reflektera över sina erfarenheter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom