Häll 5 koppar mahogny frön i en plast plastpåse . Applicera tryck till den övre delen av påsen med hjälp av fingrarna. Täta toppen av påsen .
2
Täck en köttklubbamed en handduk genom att linda handduk runt huvudet för klubba . Addera 3
Hit påsen med chefen för klubba för att krossa mahogny frön .
4
Upprepa steg 3 tills mahogny fröna krossas fullständigt . Fröna kommer att ha en struktur av kaffesump .
5
Häll 1 kopp destillerat vatten i påsen av krossade mahogny frön . Blanda de krossade fröna med destillerat vatten .
6
Häll blandningen genom en fin sil i en matlagning pan . Den fin sil avlägsnar groddpartiklar . Dränerings olja och vatten genom silen in i kokkärlet .
7
Simmer blandningen under 5 minuter vid låg värme. Det destillerade vattnet avdunstar. Oljan av mahogny frön kvar .
8
Kyl mahogny utsäde olja i 30 minuter .
9
Häll mahogny utsäde olja i en glasburk för framtida bruk . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom