Köp en Knox drink mix såsom NutraJoint eller NutraJoint plus glukosamin . Glukosamin sägs att skydda din brosk . Knox finns även i individuella paket som säljs som Knox gelatin eller i större behållare för livsmedelsbutikshyllor.
2
Börja en daglig ritual att konsumera Knox för smärtlindring . Användning av Knox gelatin sägs hjälpa till med artrit , ryggont , ben sporrar , knäsmärta , och sömnlöshet genom att ersätta kalcium vinner från kost . Det hindrar kalcium brister . Addera 3
Häll sex till åtta uns av din favorit- icke - kolsyrad dryck i ett glas och tillsätt en rågad skopa NutraJoint eller ett paket av Knox gelatin . Om du köpt en behållare av Knox mäta upp 2,5 teskedar och lägga till den i din dryck .
4
Strö Knox gelatin på din favoritmat . Använd den rekommenderade dagliga dosen och blanda i soppan , makaroner och ost , eller till och med pasta. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom