Hitta en lugn , fridfull plats att öva din stämgaffel frekvens läkning . Eftersom ljud och ljudvibrationer är de primära helande formerna för stämgafflar , är det tystare din plats desto bättre
2
Bekanta dig med din stämgaffel eller din uppsättning stämgafflar . ; praktiken bara lyssnar på tonerna innan du använder dem för att läka Addera 3
Antag en avslappnad position , antingen sitter i en meditativ pose eller liggande på rygg . ; Använd en kudde och filt för extra komfort . Om du har en partner , kan du ligga på mage för att få tillgång till ryggradsområdetoch i nacken .
4
Strike stämgaffeln i avslappnad position och om du har två lika gafflar håller dem på vardera sidan av huvudet. Om du bara har en, håll den rakt framför ansiktet med stängda ögon . Upprepa tills du känner dig djupt avslappnad .
5
Strike stämgaffeln och placera den vibrerande kroppen så nära som möjligt , men inte röra det område där du vill ta med helande energi . Upprepa och flytta till andra områden eller genom energikanaler.
6
Fortsätt att hålla stämgaffel eller gafflar på plats och förblir stilla i flera minuter efter att du inte längre hör tonen . Vissa frekvenser inte är hörbara för det mänskliga örat , men arbetar subtila vibrations healing . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom