Hur man använder hypnos för att bota åksjuka

Åksjuka har förmodligen hänt med nästan alla på ett eller annat tillfälle . I grund och botten är åksjuka förvirringen ditt sinne upplevde innerörat och ögonen relä olika signaler . Åksjuka brukar hänföras till en jämvikts obalans i innerörat som orsakar en störning av normal hjärnaktiviteteller hjärnvågor . Du kan välja att prova hypnos för att lindra åksjuka , särskilt om den är allvarlig . Instruktioner
1

Sitt bekvämt i en stol , med benen i kors på golvet eller i någon annan sittande ställning som slappnar kroppen .
2

Andas in ett rytmiskt sätt . Ta 10 sekunder för att andas in och sedan 10 sekunder för att andas ut. ( En kortare räkning kan användas vid behov. ) Denna andning metod är ibland förknippas med meditation . Den största skillnaden är att tillämpningen och genomförandet av hypnotisk suggestion efter andningsrytmenhar fastställts .
3

Fokusera ditt sinne genom att tillämpa ett förslag. Den specifika förslag som du använder är irrelevant --- tanken är att " trimma " sinnet . Med " tuning " sinnet , kommer dina hjärnvågor börjar " synkronisera " harmonisera sinnena som ger motsägande information till hjärnan . När alla sinnen är " överens " med varandra igen , bör den åksjuka har gått bort.
4

Behåll kontrollen om det behövs genom att helt enkelt påminna om förslaget att användes under hypnos session . Kom ihåg att det ursprungliga förslaget , så att du kan återaktivera det hypnotiska tillståndet efter behag om åksjuka avkastning.
5

Träna din hjärna att minnas och återställer de särskilda omständigheter som den hypnos som ursprungligen gjordes i . Detta gör övergången tillbaka till ett hypnotiskt tillstånd lättare . Uppkallad efter den ryska fysiologen Ivan Pavlov , en Pavlovsk svar --- till exempel du använder --- är utbildade svaret en person eller ett djur har vissa yttre stimuli , till exempel ett ljud , ljus eller fysisk kontakt .

Addera