Utse en del av ditt hem som spa- avdelning . Ett badrum är perfekt eftersom klinkergolv kan bli blöta utan att riskera skador . Rengör ditt badrum och förbereda en relaxavdelning , till exempel en veranda , gården , eller vardagsrummetmed massor av dagsljus
2
Rengör badrum och placera doftljus på disken och kanten av . badkaret. Placera två fåtöljer i relaxavdelningen på ditt hus . Placera en CD-spelare i relaxavdelningen och spelar en skiva med naturljud eller en musikstil som både du och din vän hitta avkopplande . Addera 3
Sätts en ansiktsmask avsedd att lysa upp hy och släta ut huden. Cook ½ kopp havregryn och kombinera den med tre matskedar honung innan du placerar den i kylskåpet i minst 30 minuter . Brygga två koppar svart te och kyla tepåsar i kylskåp i 30 minuter också.
4
Be din vän att ta med bekväma kläder som morgonrock och tofflor till din spa-dag . Låna henne dessa poster om hon inte äger dem .
5
När din vän kommer, tvätta era ansikten i badrummet och hjälpa varandra tillämpa havregryn ansiktsmask . Ligg ner på solstolar i relaxavdelningen , och placera kylda tepåsar över ögonen för att minska svullnader och mörka ringar .
6
Efter 10 till 20 minuter , tvätta bort ansiktsmasker och tillämpa fuktkräm på huden . Gör iste genom att lägga till två koppar is till svart te du har bryggt och koppla av med din vän i ditt hemma-spa miljö . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom