Börja med att koka 16-20 gram vatten i en tekanna eller annan lämplig behållare .
2
Ta två eller tre torkade citroner /lime och (med en gaffel) peta hål på motsatta sidor av citron /lime. Detta gör att vattnet att flöda in och ut ur citron /lime som kommer att smaksätta vattnet och frigör de aktiva ingredienser som hjälper till att lindra dina problem . Addera 3
Lägg citroner /lime till kokande vatten och låt de citroner /lime koka och mjukna i fem minuter .
4
Sedan använder gaffeln för att trycka ihop de citroner /lime mot sidan av te vattenkokare eller kastrull . Låt sedan dem att fylla med vatten igen . Upprepa detta ett par gånger. Snart vattnet kommer att ändra färg. När du har en brun eller svart färg , är den torkade citron /lime te redo att dricka . Du kan kasta den använda citron /lime bort i din komposthög ( tänker grönt :)
5 p Det är bäst att dricka denna lösning som är, men om du behöver , kan du lägga till en liten mängd av sötningsmedel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom