1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man undervisar en lektion på en hälsosam livsstil

Undervisning en klass om fördelarna med en hälsosam livsstil kan vara en utmaning . Många är oemottagliga för livsstilsförändringar , i synnerhet när dessa förändringar innebära personliga frågor som kost , motion och personlig omvårdnad . Du kan få publikens uppmärksamhet så länge du fokuserar på de positiva fördelarna med livsstilsförändringar och förblir uppmuntrande . När de känner att du är på deras sida , kan du dela med dig fördelarna med din hälsosam livsstil med en publik som är villiga att lära av dina erfarenheter . Instruktioner
1

Fokusera på de positiva aspekterna av din lektion . Hälsosam livsstil är en svår sak att sälja till en publik , och det kräver att de förblir i rätt sinnesstämning . Positiv förbättring och fördelarna med hälsosamma förändringar är utmärkta förutsättningar för din lektion . Fokusera sin uppmärksamhet på hur de mår och hur deras livsstil kommer att förbättras som en följd av de hälsosamma förändringar som du undervisar dem .
2

Använd hjälp visuella hjälpmedel . Beredda video är ett utmärkt pedagogiskt verktyg för att visa specifika övningar samt viktiga tekniker som du vill att de ska lära sig . Förstärk dina lektioner med bilder av människor som lever den livsstil som du undervisar och representerar hälsofördelar av lektionen . Undvik negativa visuella . Bilder av människor som har gjort skada på deras liv genom att inte följa lärdom av din träning kan stöta bort din publik och stänga av dem till din lektion . Dessutom, om medlemmarna i din målgrupp som redan lever på ohälsosam livsstil som du tränar mot , kan negativa bilder koppla bort dem från lektionen och förolämpa dem . Addera 3

Ta prover till din klass . Välj objekt som visar de positiva fördelarna med din läxa och accentuera din undervisningsstil . Detta kan inkludera utskrifter av träningsprogram , träningsdietereller livsmedelsproversom frukt eller grönsaker . Dessa prover skapa en rolig miljö och hjälpa din publik engagera sig mer med din lektion .
4

Få din publik aktivt involverade . Sunda levnadsvanor innebär aktiviteter och dessa aktiviteter förstärker din läxa och förvandlar klassen i en händelse . Håll i verksamheten till lektionen. Denna aktivitet kan skicka dem in i gymmet för att utföra ett kort träningspass om du undervisar ett träningsprogram . Håll verksamheten kul för din klass och förbli uppmuntrande för att underlätta deras önskan att göra dessa förändringar permanenta . Låt dem fylla i alla nödvändiga rättsliga vacklar före aktivitet och dubbelkolla att alla i klassen har undertecknat deras. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom