Tänk dina behov för massagen . Många oljor stain . Om du är orolig för färgning , kan du få en icke - färgning olja . Dessa oljor har manipulerats och inte är i sitt naturliga tillstånd .
2
Tänk konsistensen av oljan . Det finns många naturliga oljor på marknaden som kan användas för massage. De har alla olika egenskaper . Vissa är mer lämpliga än andra . Till exempel , sesamolja, som ofta används i ayurvedisk massage, tenderar att vara tjock och tung. Oljor som mandelolja och druvkärneolja är lätta och luktfri . Jojobaolja är också lätt , men vissa kanske anser att det är för lätt . Det är bra att använda på akne . Solrosolja som är ljus och luktfri, men går dåligt snabbt. Aprikoskärnolja , å andra sidan , har en mycket lång hållbarhet , och är bra att använda om du planerar att hålla oljan på länge . Avokadoolja är en utmärkt fuktkräm om personen du arbetar med har mycket torr hud , men det är också ganska tung . Olivolja är en tjock, tung olja. Lukten är ganska stark . Alla dessa oljor , utom jojobaolja , finns i den del av de flesta hälsokostbutiker matlagning . Jojobaolja kan vanligtvis hittas i skönheten sektion. De är rena oljor som inte har manipulerats . Addera 3
Bestäm om du vill blanda eteriska oljor i din massageolja . Om du vill att din olja för att få en doft , kan du lägga till några droppar av en eterisk olja som lavendel olja . Du kan också blanda några eteriska oljor tillsammans . Till exempel , rosa grapefrukt , mynta och basilika gör ett fint doftande kombination . Olivolja lukt tenderar att vara för stark för att blandas med eteriska oljor . Du kan köpa massageoljorsom redan har parfymerade från en massage leverantör .
4
Lagra dina oljor på rätt sätt för att hindra dem från att gå härsken . Oljor bör förvaras på en sval , mörk plats . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom