Konversera hypnos tekniker

Patienter i ett transliknande tillstånd och klockor som svinga som pendlar är vanliga bilder som kommer att tänka på när människor tycker om konversera hypnos . Men konversera hypnos tekniker som inte är avsedda att manipulera någons åtanke när de låg i en semi - medvetet tillstånd ; stället är syftet att påverka individens tankeprocess genom några enkla principer för övertalning . Kritisk faktor

Syftet med hypnos är att kringgå den kritiska faktorn för din hjärna som får dig att bortse från förslag som verkar löjligt . Om någon skulle berätta för dig att hoppa från en bro , skulle den kritiska faktorn i din hjärna negera det förslaget innan du sinne ens haft en chans att tänka på det .

Men ibland fungerar den kritiska faktorn mot oss . Om du vill sluta röka tobak , men din hjärna säger till dig att du inte har viljan , har din kritisk faktor lurat dig att tro att du är så beroende av tobak som du inte kan sluta . Att ändra oönskade vanor och beteenden som är möjligt med konversera hypnos .
Rapport

Du behöver inte sätta den person ( föremål ) du hjälper till en hypnotisk trance , men det är mycket viktigt att skapa en känsla av tillit och öppenhet med motivet. Denna del av konversera hypnos kallas rapport . Ämnet bör först göra ett tydligt uttalande om vad problemet är bekymrade henne . Som svar , håller med hennes uttalande .

Exempelvis ämnet kan säga , " Jag har inte viljestyrka att sluta röka . " Som svar , säger , " Du har rätt. Du har inte viljestyrka . " Detta kommer att avskräcka ämnet från att bygga alla väggar för att stå emot dina förslag senare och ställer upp för nästa steg : . Förvirring Addera Förvirring

Nästa steg av konversera hypnos är att förvirra den ursprungliga frågan oroande ämnet . Innan ditt ämne kan reagera , ställa en fråga som tyder på en lösning kan vara lätt tillgänglig . Till exempel , efter motivets svar om hans viljestyrka , utmana honom genom att säga , " Men är du säker på att i nästa ögonblick eller två , kommer du inte hitta en starkare vilja inom dig ? " Detta får motivet att sluta tänka på förutfattade begrepp som de anges och att börja tänka på möjligheten att förändra sitt beteende .
Förslag

Förslag är det sista steget i konversera hypnos . Det används för att solidifiera de olika tankemönster exponeras av förvirring. Låt ditt motiv att tala fritt för en stund om sin fråga och sedan komma med ett förslag som visar att du tror att din fråga har redan förbättrats . Till exempel , berätta ditt ämne , " Wow , det låter som att du har ännu mer viljestyrka än du trodde när det gäller att inte röka . " Gör detta till ett positivt uttalande . Vänta på svar från motivet som innebär att den förvirring stadiet har tagit viss effekt och att de är överens med ditt förslag . Om de inte är överens , upprepa förvirring stadiet innan vi går vidare till ett annat förslag . Addera