Lactobacillus acidophilus är en typ av bakterier som kan leva i mycket sura miljöer och producerar mjölksyra som restprodukt . Denna stam av bakterier kan orsaka dental karies , men i övrigt är ofarliga för människor och är en del av den normala floran. Det är allmänt erhållits från jästa mejeriprodukter , liksom söta acidophilus mjölk och yoghurt . Lactobacillus acidophilus hämmar tillväxten av Candida albicans , en svamp , och kan ha andra positiva hälsoeffekter .
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum är en art av bakterier som finns som en del av den normala humana tarmfloran. Dessa bakterier har ett antal fördelar för människors hälsa , inklusive att hjälpa matsmältningen och upptaget av vitaminer och mineraler , förhindra tillväxt av skadliga bakterier och förebygga diarré . Vissa typer av antibiotika eller magproblem kan rubba balansen av dessa bakterier i tarmen , i vilket fall , kan ta kosttillskott som innehåller Bifidobacterium bifidum vara till nytta .
Escherichia Coli
Escherichia coli , eller E. coli , är ökänd som en livsmedelsburna sjukdomar . Men det finns bara ett fåtal stammar som orsakar sjukdom . De flesta stammar av E. coli är en del av normala humana tarmfloran och är fördelaktigt , som producerar vitamin K och B-komplex vitaminer och förhindra tillväxt av skadliga bakterier. En särskild stam av E. coli, E. coli Nissle 1917 , används för att effektivt behandla kroniska inflammatoriska tarmsjukdomar . Addera Saccharomyces boulardii
Saccharomyces boulardii är en jäst, en typ av svamp som finns i indonesiska litchiplommon . Denna jäst är ovanligt i det att den kan överleva magsyra och galla i matsmältningssystemet och förbli oskadda . Det används främst för att behandla diarré från flera olika orsaker , men används också som ett komplement för vitamin B och protein , som ett komplement för behandling av kronisk akne och ge näringstillskott till för tidigt födda barn .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom