Neti Pot för Torra ögon Relief

Torra ögon orsakas av otillräcklig tårproduktion eller lågkvalitativ tårar , enligt Mayo Clinic . Kliande , brännande eller stickande ögon kan vara en stor olägenhet . Lyckligtvis kan regelbunden Neti potten bruk förhindra allergiska symptom som leder till torra ögon och hjälpa behandla ögonirritation . Beskrivning

En Neti potten är en liten tekanna liknande anordning fylld med en saltvattenlösningsom kallas saltlösning . Saltlösningen hälls i en näsborre , kör det runt systemet och spolar bihålorna , och sedan går ut i den andra näsborren . Att skölja bihålorna kan hjälpa till att hålla näsgångarna fuktig , ta bort damm och pollen och hålla flimmerhår ( hårliknande strukturer i näsan ) friska , enligt WebMD .
Historia
< p > Nasal bevattning ( skölja bihålorna ) har utförts av utövare av yoga för mer än 5000 år , enligt yoga International Magazine . I århundraden har yogis använt neti krukor på samma sätt som de används idag , i praktiken av Jala Neti .
Förebyggande

Hösnuva och andra allergier kan leda till torr , kliande ögon , enligt Mayo Clinic. Regelbunden nasal bevattning förhindrar luftburna allergener från att bygga upp i slem foder näsan , minskar allergiska symptom , enligt Yoga International .
Behandling

Saline är en blandning av salt och vatten. När den blandas på rätt sätt, har den samma salt -till- vatten -förhållande som mänskliga tårar. Nasal bevattning med saltlösning sköljer tårkanalerna och kan främja naturliga tårproduktion .

Överväganden

Daglig Neti potten användning rekommenderas för att förebygga sinus och allergiska symptom såsom torra ögon . Nasal bevattning bör också göras efter exponering för irriterande ämnen såsom rök , damm , vind och torr luft , enligt Yoga International . När torra ögon är ett problem , kan en Neti potten kan användas flera gånger om dagen tills symtomen lindras . Addera