Begreppet holistisk medicin har funnits i ca 5000 år . Den har sitt ursprung i Indien och Kina , där det var en filosofi om att en person ska behandlas medicinskt som en helhet och leva i harmoni med jorden . Till och med Sokrates trodde på idén och förklarade att kroppen inte bör hanteras del för del , utan som en whole.In västvärlden , har holistiska behandlingar blivit mer och mer erkänd sedan 1970-talet , även om tidigare generationer använt det som kallades folk medicin. Många alternativa behandlingar prövas av människor mer än någonsin tidigare i Nordamerika . Det är inte längre unikt att se proffs i akupunktur , homeopati , yoga och andra lägger ut sin singel , särskilt i större städer .
Typer
Det finns många typer av alternativa läkemedel i skydd av holistisk medicin . Här är korta definitioner av de mer väl - known.Acupuncture : Denna behandling innebär att placera mycket tunna nålar på strategiska platser tänkt att lindra ett block i kroppsliga system som kan orsaka en negativ condition.Therapeutic massage : Mjuk vävnad manipuleras , uppmuntra cirkulation och avslappning . Det har varit känt för att gynna förhållanden såsom stress , muskelvärk , sömnproblem , immunsystemproblem, depression och mycket more.Yoga : Dessa dagar , i västvärlden , många människor använder yoga strikt som en fysisk aktivitet ( träning ) . Dock kommer ordet yoga från ett sanskrit ord som betyder " union ". De fysiska och mentala aktiviteter är tänkta att behandla " hela " när du ansluter med den universella anden och skapa enlightenment.Homeopathy : En behandlingssystem med konceptet att om en sjuk person får en liten mängd av ett ämne som skulle orsaka samma sjukdom effekt på en frisk person skulle bota honom . Ämnet tros stimulera individens egen läkande abilities.Herbal terapi omfattar användningen av örter och växter för att läka eller förebygga sjukdomar , även känd som medicinsk botanik , herbology och phytotherapy.Ayurvedic medicin : Denna form av holistisk medicin spänningar som hindrar och bota sjukdom med motion , yoga , hygien , sjukgymnastik , örter och kost . Den analyserar kroppen i form av jord, eld , vatten och luft samt vind , galla och slem .
Effekter
effektiviteten i holistisk medicin ligger i den totala helande och förebyggande egenskaper i sin process . Med tron att kropp , själ och ande är anslutna , läka en del och inte de andra två läker endast en del och inte hela . Genom att behandla och att vara framgångsrik i att eliminera sjukdomen , på ett holistiskt sätt , är lärdomar, upplysning uppnås och den fysiska kroppen är också läkt .
Missuppfattningar
Några folk tror att alternativa behandlingar inom ramen för holistisk medicin producerar bara en placeboeffekt eller att det inte har funnits några vetenskapliga studier för de flesta behandlingar för att bevisa eller ogillar deras effekt . Därför sägs det av vissa att de är en " icke - medicin . " I vissa medicinska och vetenskapliga världarna , är holistisk medicin även kallad such.It är sant att färre tester och studier har gjorts på holistiska medicinska metoder än på läkemedel . Men tusentals människor dör av receptbelagda läkemedel varje år . Och många gånger läkemedel återkallas efter att människor har skadats eller dö av användningen. Man skulle tro att kriterierna för läkemedelstestningär inte utan sina stora brister . Dock är anledningen till alternativa läkemedel inte studerats och testats i västvärlden att dessa förfaranden är mycket dyra att genomföra . Genom att testa , skulle de sätta ingen någon större naturaförmån som pharmaceuticals.The idé att holistisk hälsa medicin fördel är en placeboeffektär en nonissue , eftersom många människor har hittat fördelar av alternativa behandlingar . Faktum är att många som har avskedats som placebo , i det förflutna , börjar nu komma in mainstream medicin , åtminstonesom en kompletterande mediciner .
Varning
Inte alla holistisk medicin är lika . Om en person väljer att använda kompletterande eller naturläkemedel terapi , bör hon forskning företaget att se till att de är i god status . Dessutom kommer hon att behöva bli mer utbildade i den typ av tillägg att vara medveten om eventuella biverkningar och hur de kan interagera med andra medications.If du väljer att gå till någon av de holistiska läkare , är det ditt ansvar att se till att de är certifierade eller har haft adekvat utbildning inom sitt område . Ställ frågor . Om du inte är nöjd med svaren , gå någon annanstans tills du hittar en läkare som du känner dig bekväm med . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom