Äppelcidervinäger Fördelar

Real äppelcidervinäger har en brunaktig färg . Det är ofiltrerad och ekologiskt . Detta är den sort som innehåller alla vitaminer och mineraler . Du kan konsumera den blandas med olja och serveras över sallad , blandad med frukt och grönsaker , eller dricka det med honung och vatten . Du kan också lägga till ditt recept när du marinera kött . Fight Svamp -och bakterieinfektioner

Äppelsyra är i äppelcidervinäger och detta hjälper dig att bekämpa bakterie-och svampinfektioner .
Lindra ledvärk
< p > Äppelsyra löser även urinsyra byggs upp som kan bildas i och kring lederna . Med urinsyra insättningar bort , kan ledvärk lindras . Addera öka bentätheten

Vid blandning med andra livsmedel , drar äppelcidervinäger ut kalcium vilket gör att din kropp att inta en större mängd kalcium och hjälpa underhålla starkare ben .
starkare Hår och Naglar

Kalium finns i stora mängder i äppelcidervinäger . Kalium är nödvändigt för starkt hår och naglar .
Lindra förstoppning

Blanda 2 tsk . äppelcidervinäger i 8 oz av dricksvatten med lite honung att söta . Konsumera detta en gång per dag och man tror att lindra förstoppning .
Lägre kolesterol

Äppelcidervinäger innehåller pektin , som har visat sig sänka det onda kolesterolet och även hjälpa till att kontrollera blodtryck . Addera