Hur Extrahera Maca Root

Maca rot är ett näringstillskott från de peruanska Anderna som används för en mängd olika hygienkrav . Anses vara en super mat i Peru , är Maca används för infertilitet , impotens , klimakteriet , och sexuell dysfunktion hos män och kvinnor som tar antidepressiva medel . Kliniska studier genomförs för närvarande vid Massachusetts General Hospital för dess användning för sexuell dysfunktion och akut främre uveit , ett smärtsamt tillstånd av svullnad och inflammation bakom ögat . Gör maca rot i ett extrakt hemma för personligt bruk . Detta är vad du behöver
Maca rot
Destillerat vatten
100 bevis alkohol
Blender
Wide - mun burk
ost trasa
Kaffefilter
Funnel
Mörk - färgad medicin flaska med dropp
Label
Pen
Visa fler Instruktioner
Komma igång
1

köpa hela eller hackade maca roten på din lokala Whole Foods butik . Roten säljs antingen färska eller torkade . Färsk maca rot måste vara soltorkade 10 till 15 dagar innan det kan göras till ett extrakt för maximal styrka. Du kan också ugnen torka den för fyra till fem timmar , men detta kommer att minska kvaliteten . Hoppa över detta steg om du har köpt torkad maca rot .

( Referens 2 )
2 Rengöring redskap väl efter varje användning .

Väg din torkad maca rot . Du kommer att behöva en del maca rot till två delar vätska . Till exempel behöver du två uns av maca rot och fyra uns av destillerat vatten och fyra uns av 100 säker alkohol .

Grovhacka roten och lägg i en mixer eller matberedare . Låt mixer att köra tills roten mals till ett grovt pulver . När det är den önskade konsistensen stänga mixer. Lägg de fyra uns av destillerat vatten och de fyra uns av alkohol . Kör mixern tills roten materialet och vätskan blandas till en fin pasta . Häll innehållet i en bred mun burk. Förslut burken , märk den med innehåll och datum . Låt burken och blandningen till brant i en varm plats i direkt solljus under två veckor . Skaka burken dagligen för att förhindra sedimentering eller separation av blandningen. ( Referens 2 ) Addera 3

Efter två veckor , sila vätskan från den fasta rot materialet genom en ostduk i en behållare. Twist och pressa cheesecloth tätt att få ut så mycket av vätskan som möjligt . Sila vätskan igen genom ett kaffefilter . Använd tratt att hälla flytande extrakt i en mörk droppflaska . Märk och datera maca rot extrakt flaska . Extract kommer att hålla upp till ett år . ( Referens 2 ) katalog Addera