Ayurveda är en form av alternativ medicin som har sitt ursprung i Indien mer än 3000 år sedan .
Funktioner
Håravfall hos kvinnor kan orsakas av ett antal faktorer , bland annat psykisk och fysisk hälsa , en ohälsosam kost , hormonell obalans och felaktig hårvård .
diet
Diets som är höga i fiber och protein är nödvändigt för att förhindra överskott hår falla .
massage
dagligen , fem minuters hårbotten massage med kokosolja eller E-vitamin förbättrar villkor för både hår och hårbotten genom att stimulera blodflödet .
motion
Regelbunden motion hjälper till att lindra ångest och upprätthåller en hälsosam fysisk kondition . Yoga rekommenderas som en bra form av motion som också ökar blodflödet till hårbotten .
Meditation
meditation och andningsövningar förhindra håravfall genom att minska och kontrollera stress. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom