Historien om ayurvedisk medicin

ayurvedisk medicin , även känd som ayurveda , är en komplett , integrerad medicinska system som har använts i Indien för mer än 2000 år och omfattar begreppen holistisk hälsa . Som en kompletterande alternativ medicin ( CAM ) , kan det täckas av privata sjukförsäkringsbolag . Använda Ayurveda i kombination med konventionell västerländsk medicin kan hjälpa dig att leva ett längre och friskare liv . Fakta

Ayurveda är sanskrit för " vetenskapen om livet . " Ayurvedisk medicin anses vara Indiens främsta hälso-och sjukvården och är världens äldsta systemet . Ayurveda fokuserar på holistisk hälsa för patienter , som omfattar kropp-själ - ande anslutning av helhet för att säkerställa fysiska, mentala och andliga hälsa . Det är ett kompletterande alternativ medicin i USA och omfattar olika tekniker såsom örter, massage och specialdieter.
Historia

Ursprungligen Ayurveda var en muntlig tradition som slutligen registrerades över 5000 år sedan , enligt University of Minnesota centrum för andlighet och healing . De fyra grundläggande texter historiska Ayurveda kallas Vedas . En annan uppsättning av texter som ingår i den "stora triaden ", även kallad Brhattrayi , är Caraka Samhita och Sushruta Samhita . Det är texter som spelats mer än 2000 år sedan och är de viktigaste hyresgästerna i modern ayurvedisk medicin som fortfarande finns i sin helhet och förklara de åtta grenarna av ayurvedisk medicin .

Fördelar

Du kommer inte ha exakt samma behandling av en annan Ayurveda patient, som ayurveda är anpassad till den enskilde . Du kan räkna med ändringar som skall göras i din kost , motion , personlig hygien och social interaktion och andra livsstilsförändringar , enligt University of Minnesota Centrum för andlighet och healing . Du kan också räkna med att få robust fysisk hälsa och psykisk och andlig harmoni för att garantera din långt och hälsosamt liv . Eventuella sjukdomar och tillstånd kommer också att behandlas .
Geografi

Ayurvedisk medicin praktiseras som den primära medicinska system i Indien , liksom i Bangladesh , Sri Lanka , Nepal och Pakistan. Mer än 200.000 vuxna i USA använt ayurveda under 2006 , enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin . Den indiska regeringen har bedrivit forskning om Ayurveda sedan 1969 , och de flesta större städer i Indien har en ayurvedisk - medicin college och sjukhus , rapporterar nccam .

Varningar

prata med din läkare om du tar något receptbelagt läkemedel och överväger att använda örter , för att undvika läkemedelsinteraktioner . Se till att du ser en kvalificerad läkare och inte unna dig eftersom många ayurvediska tekniker kan orsaka skada när de används på fel sätt . Kontrollera ingredienslistan för ayurvediska läkemedel noga . År 2004 fann en nccam forskningsstudie 70 ayurvediska läkemedel som köps i Sydasien innehöll giftiga ingredienser . Om du är gravid , ammar eller planerar att använda Ayurveda för att behandla barn , kontakta din läkare för att säkerställa säkerheten . Addera