vira handtagen . De flesta besökare har handtag tillverkade av kopparrör . Eftersom små mängder koppar kan absorberas genom huden , bör du linda handtagen med hushållspapper innan du använder dem .
2
Blöt tapetserade handtagen . Lägg till en nypa salt till en grund skål med vatten och snabbt rulla varje handtag i den. Handtagen ska vara fuktig , men inte droppar . Saltvattnet kommer att göra dina handtag mer ledande och förbättra signalstyrkan för zapper . Addera 3
Anslut handtagen till din zapper . Din zapper bör ha två alligator klipp leder. Anslut ledningarna till din zapper och klipp en av dem till varje handtag , vilket gör att de är i direkt kontakt med kopparröret , utan att röra hushållspapper .
4
Grip handtagen . Plocka upp ett handtag med varje hand , greppa den ordentligt . Det spelar ingen roll vilken handfattning går till vilken hand , men du bör vända hand positioner för den andra cykeln och vända dem igen för den tredje cykeln .
5
Starta sekvensen . Slå på zapper och låt den gå i sju minuter medan du grepp handtagen . Om zapper inte automatiskt stänga av , stänga av den och koppla greppet i 20 minuter ( du kan göra något annat under denna tid ) . När 20 minuter har gått , greppa handtagen och vrid zapper igen för en andra cykel på sju minuter . Stäng av zapper backa när sju minuter är upp och koppla greppet i ytterligare 20 minuter . I slutet av 20 minuter , grepp i handtagen och börja zapper för den sista sju - minuters cykel . Återigen , vända din hand positioner med varje cykel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom