1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Infraröd bastu Använd & Kontra

Medan traditionella bastur använda varma stenar och ånga för att värma upp luften , vilket värmer kroppen indirekt , infraröd bastu eller infraröd ( FIR ) bastur , använd IR-värmare , som varma kroppen direkt genom att imitera effekten av solljus utan de skadliga UV-strålar . Även infraröd bastu användning är i allmänhet anses säkra och förknippas med vissa hälsofördelar, bland annat avgiftning och alternativ smärtlindring , gör vissa kontraindikationer gäller , vilket innebär att infraröd bastu användning inte rekommenderas i vissa situationer . Medicinering

Vissa läkemedel, såsom diuretika, antihistaminer , betablockerare och barbiturater , kan försämra kroppens naturliga mekanismer för värme - förlust , det finns både receptbelagda och receptfria läkemedel som hör till denna kategori. Eftersom infraröd bastu fungerar normalt vid temperaturer mellan 120 och 150 grader Fahrenheit , är det viktigt att kroppen kan avge värme normalt för att hindra uppkomsten av värmeslag . Om du tar någon form av medicinering , bör du rådgöra med din läkare eller apotekspersonal för att ta reda på om bastu användning är säkert för dig .
Hjärtproblem

Infraröd bastu användning är olämpligt för personer med någon typ av hjärtproblem , inklusive högt blodtryck eller lågt blodtryck, hjärtsvikt och nedsatt koronar cirkulation . Om du har ett sådant tillstånd , kan utsätta dig för långvarig värme vara farligt , eftersom hjärtfrekvensen kan öka med upp till 30 slag per minut för varje grad av ökad kroppstemperatur. Denna kontra gäller även för de som tar blodtryck medicinering och personer med pacemaker , många infraröd bastu innehåller magneter som kan påverka hur en pacemaker fungerar

Barn-och äldre
< . br >

Barn och äldre är två grupper för vilka råd av en läkare är nödvändigt innan du använder en infraröd bastu . Bastu förespråkare , till exempel Saunaseura Nordamerika , tror att bastu användning är säker och med gynnsam för barn , men många bastutillverkarevarnar för att barnets barnläkare bör konsulteras först . Möjliga fördelar för barn är desamma som för vuxna - specifikt , att värmen kommer att ha en avgiftande effekt . Men kroppstemperaturen av barn ökar mycket snabbare än vuxna , och barn kan inte reglera sin kroppstemperatur genom svettning i samma grad som vuxna kan. Likaså förmågan att bibehålla optimal kroppstemperaturen och funktion svettkörtlarna minskar i hög ålder . Infraröd bastu användning kan hjälpa till med villkor, såsom värkande leder och muskler , vanligt hos äldre , men mycket försiktig och läkare bör vidtas av äldre människor som vill använda en infraröd bastu .
Gemensamma frågor

Infraröd bastu användning har varit kända för att lindra ledvärk , inklusive smärta och andra symptom i samband med reumatoid artrit . I århundraden har hälso-och sjukvårds behandlat olika typer av smärta med värme . Värme gör att blodet kan flöda mer fritt till skadade områden , på så sätt hjälpa kroppens naturliga läkningsprocesser . Men är någon bastu användning kontraindicerad inom 48 timmar efter att lida en akut ledskada , eller tills svullnaden har lättat . I vissa fall där lederna är kroniskt svullna , är det möjligt att de inte kan svara bra på värmeterapi.
Graviditet

Sjukvårdspersonal och infraröd bastu tillverkare avråder bastu använda under graviditeten . Som en gravid kvinnas kroppstemperaturen stiger , finns det en risk att fostervattnet även kan värma upp, som potentiellt skulle kunna orsaka fosterskador. Det är också mycket lättare för en kvinna att bli överhettad och svimmar under graviditeten . Kvinnans hjärta och blodkärl redan arbetar hårdare för att stödja utvecklingen av barnet , och om hennes kropp överhettas , kraven på hennes hjärta och blodkärl att öka ytterligare . Detta resulterar i minskat blodflöde till inre organ , inklusive hjärnan , vilket kan framkalla svimning .
Andra överväganden

Infraröd bastu användning är kontraindicerat för personer med sjukdomar såsom såsom Parkinsons sjukdom , multipel skleros, centrala nervsystemet tumörer eller diabetisk neuropati, som påverkar förmågan att svettas effektivt. Blödarsjuka eller personer utsatta för blödning bör inte heller använda infraröd bastu , eftersom värmen orsakar vidgning av blodkärlen . De med feber eller som är värmekänsliga bör inte använda bastu . Metal stift , stänger och konstgjorda leder i allmänhet återspeglar infraröd vågor , vilket innebär att de inte värms upp , men vem som helst med någon typ av kirurgiskt implantat bör rådfråga sin kirurg innan du använder en infraröd bastu . Bastu tillverkare betona att kraftig uppvärmning är strängt kontraindicerat i fall av slutna infektioner , vara de tand , i lederna eller i andra vävnader . Infraröd bastu bör inte användas av dem som har använt alkohol eller andra droger , eftersom dessa ämnen kan hämma en persons medvetenhet om en dålig reaktion på värme . Alkohol ökar också hjärtfrekvensen , vilket kan ökas ytterligare genom effekterna av värme . Om du upplever smärta eller obehag i bastun , omedelbart sluta använda . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom