Hem botemedel för att kasta upp från Flu

Individer som drabbas av influensaviruset , allmänt känt som " influensa ", upplever en rad obehagliga symtom som försvagade muskler , rinnande näsor och illamående . Oupphörliga kräkningar , för många influensa drabbade , kan snabbt bli den mest obehagliga av dessa symtom ; Trots allvaret i denna åkomma , ett antal huskurer erbjuda snabb och effektiv kräkningar lättnad . Lök juice

Även om begreppet lök saft kanske inte från början tilltala många influensa drabbade , holistisk hälsa experter på jorden Clinic Folk rättsmedel vittnar om hopkok förmåga att snabbt stoppa anfall av kräkningar . Anpassat från ett traditionellt recept som används av ayurveda , en infödd folk infödda till den indiska subkontinenten , startar anti - kräkningar lök saft med en pepparmynta te bas . Efter beredning av te , riva en lök och pressa den genom cheesecloth eller en pappershanddukför att ge ungefär en matsked ren lök saft . Svälj lök saft av sig själv , sedan snabbt följa den med ett glas kyld pepparmynta te . Enligt holistiska praktiker på jorden Clinic , bör kombinationen av lök saft och pepparmint lugnar magen och sluta kräkas inom cirka femton minuter .
Svart te

För en vätska åtgärda något mindre slipande än rå lök saft , överväga smuttar på en kopp varm svart eller vanlig te . Enligt ett antal användare på jorden Clinic webbplats , hjälper hett svart te reglera magen i personer med influensa eller enkel magbesvär . En användare från Florida uttryckte det efter fyra dagar av influensarelateradekräkningar , en kopp varmt te , men bitter , förutsatt nästan omedelbar lindring av upprepade anfall av att kasta upp . Som en extra bonus , blanda naturlig honung med varmt te tros brett för att lugna halsont i samband med influensa .

Klara vätskor

Även om många människor känner som influensa relaterade kräkningar kommer att bestå även utan mat närvarande , kan många livsmedel orsaka en känsla av illamående framsteg för fullt utvecklad kräkningar bara genom att befintliga i magen eller tunntarmen . För att förhindra kräkningar samtidigt som lider av influensa , begränsa födointaget för att ta bort alla fasta livsmedel , läsk , mjölkprodukter och andra förbrukningsvaror bortsett från klara vätskor . Influensa drabbade måste komma ihåg att fortsätta ett regelbundet intag av klara vätskor , men eftersom kroppen behöver en mängd kalorier och vätska för att bekämpa infektioner med influensa och helt återhämta sig från sjukdomen .
Rest

Individer som lider av influensa rapporterar ofta en känsla av ömma och ömmande muskler , och många har en väsentligt minskad vilja att upprätthålla aktiv rörelse . Enligt QuickCare.org , kan en hälsoinformation webbplats positivt granskats av American Academy of Family Läkare stiftelser , rörelse och fysisk ansträngning faktiskt förvärra känslor av illamående och uppmana den enskilde att kasta upp oftare och aggressivt . Därför individer som upplever influensan bör Addera
vila , eftersom resten kommer att förhindra kräkningar samtidigt som kroppen att ägna sin energi och resurser för att bekämpa influensaviruset.