Mer än 90 procent av människor har exponerats för herpes simplex virus I. När det är på din kropp , är det där för alltid . Tack och lov , de flesta människor inte reagerar på viruset . Men för människor som reagerar genom att få munsår , kan det vara olycklig . Viruset kan ligga vilande i flera månader , men kan när som helst orsaka ett utbrott av små röda blåsor som gråter en gulaktig klar vätska . Utbrott pågå från sju dagar till tre veckor . Intensiteten tenderar att minska med tiden , och du kan så småningom inte får dem längre .
Varning
Viruset är mycket smittsamt och kan överföras till andra genom kontakt . Tvätta händerna efter att behandla din infektion , och inte repa eller plocka på såret .
Tidsplan
så fort du märker varningen Starta behandlingen tecken på en utveckling av munsår . Du kanske kan hålla blåsor från att växa för stor , och om de är små , de är mindre benägna att bryta upp och sprids .
Överväganden
Du kan inte bota munsår . De är en virusinfektion , och utbrott måste ha sin gång . Dina mål är minimering av symptom , komfort under infektionen , och förhindra framtida utbrott .
Lösningar
Om du brukar få munsår ofta , alltid hålla en flaska av L - Lysin kapslar till hands . I Recept för Nutritional Healing , föreslår Dr Balch 500 mg två gånger dagligen . Om du har den minsta misstanke om ett munsår är på väg , prova L - lysin för två eller tre dagar . Ibland symptomen dämpas av och gå bort i stället för att utvecklas till ett fullskaligt munsår . Du kan också hitta läppbalsam som innehåller denna viktiga aminosyra , som du kan använda under loppet av en infektion för att lugna de blåsor och hastighet healing.Consider tar vitamin B- komplex tabletter och zink sugtabletter . Dessa två tillskott ger immunförsvaret en boost för att bekämpa infection.For komfort , använd en bedövningssalva för att lindra ( temporärt ) för sveda och klåda . Tea tree olja är ett bra naturligt val , eftersom det har en bedövande effekt , och inneboende antiseptiska egenskaper . Det finns många över disk , muntliga lokalbedövningsmedel som finns på din lokala livsmedels store.Take ett antiinflammatoriskt smärtstillande för att lindra inflammation runt blåsan och gör det ont less.These åtgärder kommer att minimera dina obehag , vilket gör det lättare för dig att lämna öm ensam , och undvika misstag sprida smittan till andra delar av kroppen , eller till någon annan .
Förebyggande
p Det är värt att försöka att förhindra framtida kall sår , och det finns tre områden som du kan fokusera on.Your hälsa : försök att hålla sig väl , som att bli sjuk kan utlösa en outbreak.Your diet : choklad , koffein , hela korn vete produkter och jordnötter är genomgående nämns som utlösare av munsårsutbrott . Din omgivning : Undvik solen och kall vind . Det kan vara svårare att undvika stress , en annan vanlig orsak av munsår eruptions.One mycket vanlig trigger , enligt MedicineNet.com artikel om ämnet , är " ingen uppenbar orsak " . Att man är ganska oundvikligt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom