köpa färsk vallört från växtbaserade butiker, som t.ex. Mountain Rose Herbs .
2
Grind en 3-5 blad av färsk vallört i en mortel eller i en matberedare . Addera 3 < p > Tillsätt 3 msk vatten till vallört . Låt blandningen koka upp och sedan ta det från värmen . Du bör ha skapat en pasta . Du kanske kan göra det i mikrovågsugn , men spisen skulle vara bäst .
4
Sprid pastan mellan 2 stycken bomullstyg och placera bomull på den påverkas av gikt område .
5
Lämna på plats för inte mindre än 2 timmar . Övernattning är bäst , men helst bör du göra ett nytt grötomslag var 4 timmar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom