vinäger kommer från en process som kallas jäsning där sockret bryts ner av jäst och bakterier . Ordet betyder " surt vin " på franska , och vinäger kan göras från olika typer av frukt, grönsaker och spannmål . Äppelcidervinäger kommer från jäsning av äpplen . Ättika har en hög halt av syra , och den viktigaste ingrediensen av äppelcidervinäger är ättiksyra .
Funktioner
Enligt äppelcidervinäger , bara äppelcidervinäger gjort från " dubbel jäsning av hela äpplen " bör användas . Andra tekniker som ibland används i kombination med jäsning ( t.ex. destillering , filtrering och pastörisering ) förstör många viktiga vitaminer och näringsämnen som är viktiga för att maximera vinäger unika egenskaper .
Använder
Äppelcidervinäger har många bekräftade medicinsk användning . Äppelcidervinäger kan vara användbart vid behandling av diabetes på grund av dess förmåga att sänka blodsockernivån. Det är också används för att behandla högt kolesterol och sänka högt blodtryck . Äppelcidervinäger rekommenderas också som ett stöd vid behandling av cancer . Läkare har funnit att vinäger kanske kan döda eller bromsa tillväxten av cancerceller . Man bör ta antingen två teskedar eller 285 mg tablett av äppelcidervinäger per dag .
Fördelar
Förutom dess användning för att behandla vissa medicinska sjukdomar som anges ovan , äppelcider vinäger har också den extra fördelen av att vara en viktminskning stöd. Äppelcidervinäger är viktminskning fördelar har varit kända i tusentals år , och forskarna tror att detta är resultatet av sin unika förmåga att få människor att känna full och nöjd .
Varning
Äppelcidervinäger riskerna är låga men ändå närvarande . På grund av dess mycket sura kvalitet , bör det alltid vara utspädd med vatten. Ren äppelcidervinäger kan skada matstrupen och tänder emalj . Långvarig eller överdriven användning kan också resultera i låga kaliumnivåer och benskörhet . Personer med diabetes bör tala med sin läkare eftersom äppelcidervinäger innehåller krom och kan störa insulinnivåer hos vissa individer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom